パーソナルトレーナー萩原大輔

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コンディショニングやストレッチの資格を取得。
姿勢改善や柔軟性の向上も可能です！

パーソナルトレーナー萩原大輔は、東京都板橋区周辺にあるフィットネスジム店舗にてパーソナルトレーニングを提供しています！

「痩せたい」「筋肉をつけたい」「引き締めたい」等、どんなお悩みでも全面的にサポートさせて頂きます。

学生時代

学生時代サッカーをやっていたが、トレーニングにはまる。
コミュニケーションをとるのが好きで、いつか仕事にしたいと思っていた。

消防士時代

消防士になったが、いつかトレーナーになりたいと思い、資格を取得。
ボディメイクも行い、20kgダイエットして大会に出場。

トレーナー時代

学生時代からの夢であったトレーナーに転職。
トレーナーの先輩に教わりつつ、自分のスタイルを確立していく。（写真右は相馬康平氏）
お客様と一緒に、楽しく理想の体に向けてパーソナルトレーニングを実施している。

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【あるお客様の例】
2ヶ月で −７kg!!

【喜びの声】
結婚式に向け、ボディラインを引き締めてウエディングドレスを綺麗に着こなしたく始めました。
２ヶ月で7kg 痩せられ、理想的なボディラインになれて大満足で結婚式を迎えることができました！

【プラン】
週２回のパーソナルと食事アドバイス（1日2食だったのを３～４回に分け、タンパク質多めのバランスよい食事）。
体脂肪が落ち筋肉がついて、ドレスの似合うメリハリボディになられました。
しっかり頑張ってくださった成果です!!